Czerniak złośliwy: Sytuacja psychicznaReakcja psychiczna w sytuacji rozpoznania choroby, która w najgorszym wypadku może zagrażać życiu, jest całkiem naturalna.
Niektórzy chorzy na raka czują potrzebę dowiedzenia się jak najwięcej na temat choroby, by mogli zrozumieć i odpowiednio odnieść się do swojego schorzenia oraz do proponowanego leczenia. Inni wolą wiedzieć jak najmniej i pozostawić wszystkie decyzje dotyczące leczenia lekarzom.
Różne osoby różnie reagują i nie istnieją żadne reguły na to, jaka reakcja jest właściwa. Może Cię opanować wiele różnych uczuć, np. strach, złość, obawa oraz poczucie winy. Te silne emocje mogą być trudne do opanowania i mogą zmienić się w takie objawy, jak:
-
Zmęczenie
-
Niepokój
-
Trudności w koncentracji
-
Bezsenność
-
Rozdrażnienie
-
Kołatanie serca
Strach lub depresja
Spośród wielu emocji strach jest często najsilniejszy. Może on dotyczyć wielu spraw - samej choroby, leczenia czy przyszłości. Przede wszystkim może to być strach przed śmiercią.
Uczucie smutku i zniechęcenia jest całkiem normalne, gdy zostanie u kogoś rozpoznany rak. Lecz u niektórych pacjentów uczucie smutku przekształca się w rzeczywistą depresję, którą należy leczyć z pomocą terapii polegającej na rozmowie oraz/lub farmakoterapii.
 |
Depresja
|
|
Depresja objawia się w postaci symptomów zarówno psychicznych jak i fizycznych. Najpowszechniejsze z nich to:
- Jesteś przygnębiony przez większość czasu.
- Zaczynasz płakać z byle powodu.
- Masz poczucie wyobcowania/przebywania pod kloszem.
- Odczuwasz brak zainteresowania otaczającym Cię światem.
- Jesteś bardzo zmęczony (lecz masz może jednocześnie problemy ze snem).
- Odczuwasz brak lub nadmierny apetyt.
- Odczuwasz bóle.
- Czujesz strach (masz może napady paniki).
- Nie masz ochoty na seks.
|
Jeden z najlepszych sposobów na opanowanie strachu to rozmowa na jego temat. Dlatego rozmawiaj jak najwięcej z jak największą ilością osób o sprawach, które Cię niepokoją i wzbudzają w Tobie strach.
|
Porozmawiaj z lekarzem
|
|
Lekarz będzie w stanie udzielić Ci odpowiedzi na konkretne pytania, m.in. na temat przebiegu leczenia oraz jego skutków ubocznych.
|
|
Porozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi
|
|
Gdy podzielisz się swoimi obawami i uczuciem strachu z najbliższymi, będą mogli lepiej Ci pomóc i wziąć pod uwagę Twoje potrzeby. Zwróć jednak uwagę, iż Twoi najbliżsi podzielają być może Twoje obawy i sami czują potrzebę porozmawiania o nich.
|
|
Porozmawiaj ew. z psychologiem
|
|
Psycholog wysłucha Cię i zada pytania, które mogą być Ci pomocne w uporządkowaniu chaotycznych myśli i emocji, które mogą pojawić się w momencie rozpoznania raka.
|
|
Porozmawiaj ew. z księdzem
|
|
Księża często stają wobec konieczności ustosunkowania się do sprawy życia i śmierci. Rozmowa z księdzem może dlatego pomóc w wyrażeniu słowami pewnych myśli, które mogą się pojawić, gdy zachorujesz na potencjalnie śmiertelną chorobę.
|
|
Biuletyn
